CIAO, SONO ECATERINA

Negli ultimi anni ho viaggiato in gran parte dell’Asia e dell’Europa, scoprendo culture, sapori e persone incredibili. Ovunque andassi, ho capito una cosa: quando sei circondata da chi condivide i tuoi valori e interessi, non ti senti mai sola.

Da qui è nata l’idea di questo retreat: unire donne che vogliono ritrovare sé stesse, sentirsi bene e portare a casa strumenti concreti per vivere meglio. Lo yoga, la nutrizione, la natura e la condivisione sono diventati parte della mia vita e ho voluto racchiuderli in un’unica esperienza.

Non sono un’insegnante di yoga, per questo ho scelto una professionista esperta che guiderà le pratiche, mentre io sarò sempre al tuo fianco, per accoglierti, ascoltarti e curare ogni dettaglio.

Il mio obiettivo è che tu torni a casa più leggera, positiva e con piccole abitudini nuove da portare nella vita di ogni giorno: dal cibo consapevole, alla capacità di lasciar andare ciò che appesantisce, alla voglia di dedicarti più tempo.

Questo retreat è un regalo che fai a te stessa, per rinascere e portare nuova energia nella tua quotidianità.